ÉNERGIE EN MOUVEMENT Qi Gong en Ligne

À Propos de moi

Je m'appelle Aneta, passionnée par le Qi Gong et le chemin du mieux-être. En 2018, une blessure au genou lors d’une pratique de yoga m’a poussée à explorer d’autres voies de guérison et de mouvement. C’est ainsi que j’ai découvert le Qi Gong, une pratique qui est rapidement devenue essentielle à mon bien-être et à mon équilibre. Grâce à une pratique régulière et à des études approfondies, j’ai obtenu la certification en deux types de Qi Gong médical et je poursuis actuellement une troisième formation. Cette discipline m’a permis non seulement de soulager mes douleurs physiques – notamment au genou et au bas du dos – mais aussi de cultiver un sentiment profond de paix intérieure, de clarté mentale et de vitalité. Comme pour beaucoup, maintenir une pratique quotidienne reste un défi, mais prendre soin de mon corps et de mon esprit est devenu une priorité. Aujourd’hui, je continue à avancer sur ce chemin, à apprendre et à partager. À travers cette plateforme, mon souhait est de vous accompagner dans votre propre quête d’équilibre et de mieux-être grâce aux bienfaits du Qi Gong. « Je crois en l’importance d’écouter les murmures de nos corps avant qu’ils ne deviennent des cris. » Au plaisir de vous accompagner Aneta